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子宫保养好,女人不易老--炙蕴堂河南中药热敷调理

2020-10-14

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如何清理子宫内的毒素?

一、经期保养

在月经前后要注意饮食和生活规律,特别是不要碰冰冷的食物和冷水,其次,月经期保持每天一杯红糖水,以促使毒素顺利外排

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二、尽量选择顺产

顺产是排除子宫内垃圾的重要渠道,虽然大部分女性只孕育一胎,但利用好这个途径,能让以往残留的毒素一起排出。

 

在哺育婴儿的时候,尽量选择母乳喂养,这种自然的育儿方式能大大减少患妇科病的风险。怀孕生孩子虽然痛苦,但是在这个阶段,做好这些,以后身体会很好的。(炙蕴堂草本热敷系列---女子综合)


三怕:饮食贪寒凉

女性体质属阴,切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内,会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫

但有时候不可避免要吃一点凉食时,那也是可以的,不过要注意先吃些热的,以免凉气侵入子宫,带来伤害。

或者养成好习惯,要经常喝热茶或者姜茶,暖一下胃,帮助化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气,在饮食上替你的子宫把好关。

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三、多吃温宫类的食物

宫寒是女性们普遍遇到的问题,因宫寒而使代谢下降、子宫内血液循环欠佳,这些原因都会让毒素排泄减慢。

平时可以多吃大枣、枸杞、山药、黑木耳、红花生一类补气血的食物

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四、注重性生活卫生

房事前后,特别是女性,可以在房事后用温水清洗外阴,保持私处干净

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推荐使用炙蕴堂草本热敷调理---女子综合,日常养护子宫,让你的子宫暖起来。

适用人群

  适用于瘦身和日常暖宫保养的女性,改善睡眠;用于月经紊乱及月经期综合症,孕前驱宫寒,产后排宫毒;单纯性肥胖、产后肥胖及内分泌紊乱引起的肥胖、更年期肥胖等女性朋友。来过月经的少女可放心使用。

 

² 宫寒引起的宫冷不孕、性冷淡、非正常闭经、少经、手脚冰凉、色斑加重、面色萎黄;

² 月经前:乳房胀痛增生、小腹不适、腰酸腿沉、肝气不舒;

² 月经期:拉肚子、小腹下坠、痛经、腰酸、头痛、恶心呕吐、经血色暗、经期血块、月经淋漓不尽超8天以上者等。

² 月经周期:少于22天,超过40天,以及多囊卵巢综合症引起的闭经、紊乱。

备孕:驱宫寒,暖宫养


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